(画像は、今習っているフォトスタイリング講座で撮ったもの。) ほとんどの人は、からだをもっと良くしたいと思って…

40代位から、気力体力の衰えを 感じる方が多いのではないでしょうか。 ヨガやピラティスを始める方の理由も 「痩…