プロフィール

中平真紀子 
1969年生まれ 岡山県岡山市在住

ヨガ・ピラティスインストラクター。

『愛され続けている本来の自分』を思い出してもらうための活動をしている。

離婚・ガンを経験し、人生をあきらめていたが、ヨガで元気になる。
ヨガっていいかも、と思っていたところ通っていたお教室の先生に声をかけられ、なぜか教えるように。

様々な場所でレッスン依頼をいただき、一時は、1週間に25レッスンを担当。
2年前、めまい、吐き気、倦怠感、眠気、だるさ、じんましん等、更年期障害とされる症状に悩まされ、仕事のやり方や生き方を見直すことに。

以降、自分自身の生きてきた経験を元に、ブログやメルマガ、講座やオンラインでのセッションなどで『自分が自分とラブラブになる方法』である『パートナーシップ』『エネルギー(氣)』について発信するように。

現在は、一般向けのヨガ・ピラティスのレッスンの他、インストラクター養成講座、パートナーシップ等のセミナー・個人セッションを通じて『かけがえのない自分を輝かせて生きる』仲間づくりを行っている。

このブログは、以下が大きなテーマです。

・カラダ・・・本来持っている可能性を引き出し、生かす、ラクで疲れにくい身体へ
・マインド・・・素の自分で、頭とハートとハラを使って、自由に生きる
・パートナーシップ・・・自分とラブラブ=パートナーと尊重しあった関係性を築く

 

ヨガ・ピラティスレッスン実績
・スポーツ施設
・ヨガスタジオ
・短大非常勤講師
・医療専門学校
・産婦人科医院
・リハビリデイサービス
・児童館
・ママサークル
・企業内サークル活動

 

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